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肾虚和前列腺炎可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。肾虚通常由过度劳累、年龄增长、慢性疾病、先天不足等原因引起；前列腺炎可能与细菌感染、久坐、尿液反流、免疫异常等因素有关。
1、生活方式调整避免熬夜和过度劳累，适当进行有氧运动如快走或游泳，减少辛辣刺激食物摄入，保持规律作息有助于改善肾虚和前列腺炎症状。
2、药物治疗细菌性前列腺炎可使用左氧氟沙星、多西环素、阿奇霉素等抗生素；肾虚可遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸等中成药。所有药物需在医生指导下使用。
3、中医调理针灸选取关元、肾俞等穴位，配合艾灸温补阳气；中药汤剂根据证型选用八味地黄汤、知柏地黄汤等，需由中医师辨证施治。
4、手术治疗慢性前列腺炎合并前列腺结石可考虑经尿道前列腺电切术，严重前列腺增生伴尿潴留需行前列腺摘除术，手术需严格评估适应症。
日常可食用黑芝麻、山药、枸杞、牡蛎等补肾食物，避免长时间骑车或久坐，定期进行前列腺按摩和温水坐浴有助于症状缓解。
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