肾虚可能会引起腰疼,但腰疼也可能是其他原因导致。肾虚相关腰疼通常表现为酸痛无力,可能由过度劳累、久病体虚、房事不节等因素诱发。
肾虚导致的腰疼多为隐痛或酸痛,常伴有膝软乏力、头晕耳鸣等症状,可通过补肾中药如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸调理。
腰肌劳损、腰椎间盘突出等骨科疾病是更常见的诱因,表现为活动后加重,需通过理疗或非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠缓解。
建议避免久坐久站,适度进行腰部锻炼,若持续疼痛或伴随排尿异常需及时排查泌尿系统疾病。