怀孕前期的症状表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状与激素水平变化有关,多数在孕12周后逐渐缓解。
1、停经育龄期女性月经周期规律者,出现停经可能是怀孕最早信号。建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认。
2、恶心呕吐孕6周左右出现的晨吐反应与绒毛膜促性腺激素升高相关。少量多餐、避免空腹可缓解,严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
3、乳房胀痛雌激素和孕激素协同作用导致乳房增大、乳晕加深,伴有胀痛感。选择无钢圈内衣可减轻不适。
4、疲劳嗜睡孕酮水平升高使基础代谢率增加,易出现乏力症状。保证每日8-10小时睡眠,午间适当休息。
建议孕妇记录症状变化,孕早期避免剧烈运动,每日补充叶酸400微克,出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就医。