喝完酒第二天胃难受可通过饮食调节、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。胃部不适通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食调节选择清淡易消化的食物如米粥、面条,避免辛辣油腻食物刺激胃黏膜,少量多餐减轻胃肠负担。
2、补充水分饮用温水或淡盐水补充电解质,可适量饮用蜂蜜水缓解胃部灼热感,避免继续饮酒或含咖啡因饮料。
3、药物治疗胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、硫糖铝可中和胃酸,促胃动力药多潘立酮帮助消化,抑酸药奥美拉唑减少胃酸分泌。
4、就医检查若症状持续或加重可能提示胃炎、胃溃疡等疾病,需进行胃镜检查明确诊断,必要时接受规范治疗。
日常应控制饮酒量,避免混合饮酒,饮酒前适当进食保护胃黏膜,长期胃部不适需排查消化系统疾病。