手臂酸痛怎么治疗
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手臂酸痛怎么治疗
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手臂酸痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解，通常由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、神经压迫等原因引起。
1、热敷按摩肌肉劳损导致的手臂酸痛可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张，避免提重物或重复性动作。
2、药物治疗颈椎病可能引发放射性手臂酸痛，可使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物，伴随颈部僵硬和头晕症状。
3、物理治疗肩周炎患者可能出现肩臂联动疼痛，通过超声波治疗或关节松动术改善活动度，症状包括夜间痛和抬臂受限。
4、手术治疗椎间盘突出压迫神经根时需行椎间孔镜手术，严重病例表现为持续刺痛和肌肉萎缩，术后需配合康复训练。
急性期建议减少手臂负重活动，慢性疼痛者可进行游泳等低冲击运动，若出现麻木或力量减退应及时就医。
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