手上起皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、原发病控制等方式改善。该症状通常由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏等原因引起。
1、保湿护理冬季干燥或频繁洗手导致角质层脱水,表现为局部脱屑无红肿。建议使用含尿素、凡士林的护手霜,每日涂抹多次。
2、避免刺激接触洗涤剂、化学溶剂等刺激物会破坏皮肤屏障。日常需佩戴防护手套,接触刺激物后立即用清水冲洗。
3、药物治疗真菌感染可能与红色毛癣菌感染有关,通常伴随瘙痒、环形脱屑。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑软膏、特比萘芬凝胶等抗真菌药物。
4、原发病控制维生素B族缺乏可能与长期偏食有关,可能合并口角炎等症状。需调整饮食结构,必要时补充复合维生素B制剂。
日常减少碱性清洁剂使用,增加深色蔬菜、坚果等富含维生素食物摄入,若脱皮持续加重或出现裂口需及时皮肤科就诊。