帕金森综合征患者需注意药物管理、运动康复、饮食调整和心理支持四个方面,以延缓病情进展并提高生活质量。
1. 药物管理:严格遵医嘱服用左旋多巴、金刚烷胺或司来吉兰等药物,避免自行增减剂量,定期复诊评估疗效与副作用。
2. 运动康复:每日进行平衡训练、步态练习或太极拳等低强度运动,有助于维持肌肉力量和身体协调性。
3. 饮食调整:增加膳食纤维预防便秘,分次少量进食高蛋白食物以避免影响药物吸收,适量补充维生素D和钙质。
4. 心理支持:参与病友互助小组,家属需关注情绪变化,必要时寻求专业心理咨询,抑郁焦虑症状需及时干预。
保持规律作息,居家环境需消除地面障碍物,使用防滑垫和扶手装置降低跌倒风险,建议每3-6个月进行多学科联合评估。