酒精依赖可以治好,治疗方法主要有心理干预、药物治疗、社会支持、康复训练。
1、心理干预:认知行为疗法帮助患者识别饮酒诱因并建立应对策略,动机增强疗法可提升戒酒意愿,家庭治疗改善支持环境。
2、药物治疗:纳曲酮可降低饮酒快感,双硫仑会引起酒精不良反应,阿坎酸调节谷氨酸系统。药物需配合心理治疗使用。
3、社会支持:加入戒酒互助小组获得同伴支持,重建健康社交圈,职业辅导帮助恢复社会功能,减少复饮风险。
4、康复训练:通过正念训练管理渴求感,生活技能培训应对压力,体育锻炼促进多巴胺分泌替代酒精奖赏效应。
戒酒过程中需保持充足睡眠和均衡饮食,避免接触饮酒环境,定期复诊评估康复进度,多数患者通过系统治疗可获得长期戒断。