双腿酸软无力主要原因有哪些
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双腿酸软无力主要原因有哪些
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双腿酸软无力可能由过度疲劳、电解质紊乱、腰椎间盘突出、多发性肌炎等原因引起。
1、过度疲劳长时间站立或剧烈运动导致肌肉乳酸堆积，表现为双腿酸胀无力，可通过热敷按摩缓解。
2、电解质紊乱大量出汗或腹泻造成钾钠流失，伴随肌肉抽搐，需口服补液盐或香蕉等富钾食物补充。
3、腰椎间盘突出椎间盘压迫神经根引发下肢放射痛，可能与久坐劳损有关，可服用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片营养神经。
4、多发性肌炎自身免疫性疾病导致肌纤维破坏，出现对称性肌无力，需使用泼尼松片、甲氨蝶呤片、人免疫球蛋白控制炎症。
建议避免长时间保持固定姿势，适当补充牛奶坚果等含钙镁食物，症状持续加重需排查肌电图等专科检查。
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