四肢冰冷合并痛风需警惕血液循环障碍与尿酸代谢异常,主要注意事项包括保暖措施、饮食控制、药物管理和定期监测。
1、保暖措施:避免低温环境刺激血管收缩,可穿戴保暖护具,温水泡脚改善末梢循环,但水温不宜超过40摄氏度以防烫伤。
2、饮食控制:严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和碱性蔬菜摄入,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。
3、药物管理:急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药,慢性期需规范服用别嘌醇或非布司他,合并循环障碍者可联用改善微循环药物。
4、定期监测:每3个月检测血尿酸水平,评估关节超声或双能CT,合并糖尿病或高血压者需同步监测血糖血压。
建议戒烟限酒,避免剧烈运动诱发关节损伤,突发关节红肿热痛需立即就医。