空腹血糖6.2毫摩尔/升属于空腹血糖受损,尚未达到糖尿病诊断标准,但提示糖代谢异常。
糖尿病诊断需空腹血糖≥7.0毫摩尔/升或餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升,6.2处于正常高值区间。
该数值可能伴随胰岛素抵抗,未来糖尿病发生概率增高,需监测糖化血红蛋白和口服糖耐量试验。
建议3个月后复查血糖指标,控制每日精制糖摄入量不超过25克,每周保持150分钟中等强度运动。