鱼鳞病可通过保湿护理、药物治疗、光疗、生活方式调整等方式改善症状。鱼鳞病通常由遗传因素、皮肤屏障功能障碍、代谢异常、环境干燥等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素或乳酸的保湿剂有助于缓解皮肤干燥脱屑,建议选择霜剂或软膏剂型,如凡士林、尿素软膏、乳酸铵乳膏。每日多次涂抹可减少鳞屑形成。
2、药物治疗维A酸类药物可调节角质形成,常用他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶、异维A酸胶丸。严重病例可能需口服阿维A胶囊,但须在医生指导下使用。
3、光疗窄谱中波紫外线治疗能减轻炎症和过度角化,每周2-3次照射可改善症状。光疗需在专业医疗机构进行,注意防护眼睛和正常皮肤。
4、生活方式冬季保持室内湿度,避免过热洗澡水,选择温和无皂基清洁产品。增加饮水摄入,适量补充富含维生素A和必需脂肪酸的食物。
鱼鳞病目前无法根治但可有效控制,寒冷季节需加强护理,症状加重时应及时就诊皮肤科。日常注意避免搔抓和过度清洁,防止继发感染。