痛风大脚趾疼可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒过量、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素缓解疼痛,降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等需在医生指导下长期服用。
3、物理治疗发作期可局部冷敷减轻肿胀疼痛,缓解期适当热敷促进血液循环,避免大脚趾关节过度负重或外伤。
4、手术治疗对于反复发作形成痛风石或关节严重破坏者,可能需进行关节镜清理术或痛风石切除术,术后仍需配合降尿酸治疗。
痛风患者需长期控制血尿酸水平,定期监测肾功能,避免剧烈运动和关节受凉,肥胖者应逐步减重。