痛风患者脚肿可通过药物治疗、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风性关节炎急性发作通常由尿酸结晶沉积、高嘌呤饮食、关节损伤、肾功能异常等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素如泼尼松,可快速消炎镇痛。急性期避免使用降尿酸药物。
2、局部冷敷发作24小时内用冰袋间歇冷敷肿胀关节,每次15分钟,帮助减轻炎症反应。避免热敷加重血管扩张。
3、抬高患肢平卧时将患肢垫高超过心脏水平,利用重力促进淋巴回流,缓解关节腔压力与水肿。
4、调整饮食严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄,可适量饮用低脂牛奶。
急性期需绝对制动患肢,症状缓解后逐步恢复低强度活动,长期管理需定期监测血尿酸水平。