痛风中指关节疼痛可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水量保持在2000毫升以上有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛;慢性期需用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
3、物理治疗急性发作时可局部冷敷减轻肿胀疼痛,慢性期可进行热敷促进血液循环,避免关节受凉。
4、手术治疗对于反复发作形成痛风石或关节严重破坏者,需行痛风石清除术或关节成形术,手术适应证需由风湿科医生评估。
痛风患者需长期控制血尿酸水平,定期监测肾功能,避免剧烈运动诱发关节损伤,肥胖者应逐步减重。