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脑瘫孩子的锻炼障碍可通过运动康复训练、物理治疗、作业治疗、矫形器辅助等方式改善。脑瘫通常由产前脑损伤、围产期缺氧、遗传代谢异常、后天脑外伤等原因引起。
1、运动康复训练针对肌张力异常进行被动关节活动训练，家长需每日帮助孩子完成仰卧位翻身、坐位平衡等基础动作，配合滚筒、平衡垫等器械使用。
2、物理治疗通过水疗、电刺激等方式缓解肌肉痉挛，建议家长选择医院康复科进行中频电刺激治疗，每周3次配合家庭热敷护理。
3、作业治疗训练日常生活能力时，家长需将穿脱衣、进食等动作分解为小步骤，使用特制餐具和防滑垫辅助完成，逐步建立运动模式。
4、矫形器辅助踝足矫形器可改善足下垂，定制前需由康复医师评估痉挛程度，家长应注意检查皮肤受压情况并及时调整松紧度。
建议保持高蛋白饮食并补充维生素D，定期评估运动功能发育曲线，避免过度疲劳训练造成关节损伤。
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