核桃园卫生院
放疗科
你现在最好尽量少活动了,你现在活动越多,越容易引起肿胀越厉害,最好现在能把你的踝关节露出来,尽量减低这部位的温度。联系你可以联系乘务员,让她给你找点红花油云南白药喷雾剂等。再伤后48小时可以用热敷,促进肿胀消退。最好能去医院拍片检查看有无骨折情况。
鹿泉市石井村卫生所
中医科
你好,这是急性的肌肉拉伤造成的疼痛和肿胀。在休息后是会恢复正常的。建议你可以先冷敷患处,在3日后再用热敷的,局部可以外用正红花油,肿痛酊。或是口服布洛芬,灵仙跌打片来治疗的。
中医院
骨科
扭伤致脚部肿胀疼痛明显,功能活动受限。考虑是韧带关节损伤。建议拍片检查有无骨裂损伤,休息,活血化瘀对症治疗。