头晕心慌可通过调整生活方式、药物治疗、心理干预、原发病控制等方式治疗。头晕心慌通常由低血糖、贫血、心律失常、焦虑症等原因引起。
1、调整生活方式避免突然起身或长时间站立,保持规律作息和充足睡眠,饮食中适当增加含铁食物如瘦肉和动物肝脏。
2、药物治疗低血糖可口服葡萄糖片,贫血可服用硫酸亚铁片,心律失常可使用美托洛尔。使用药物需严格遵医嘱。
3、心理干预焦虑引起的症状可通过认知行为疗法缓解,配合医生进行放松训练,必要时短期使用艾司唑仑等抗焦虑药物。
4、原发病控制甲状腺功能亢进可能导致心悸和头晕,通常伴有体重下降和多汗,需进行抗甲状腺治疗。高血压患者需规律服用降压药物。
出现持续头晕心慌应及时就医检查,日常注意监测血压和血糖变化,避免过度劳累和情绪激动。