咳嗽症状可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳药物、治疗原发疾病等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性呼吸道疾病等原因引起。
1、多饮水适量增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物,减少咽喉刺激。建议每日少量多次饮用温开水或蜂蜜水,避免饮用含糖饮料。
2、空气湿润使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,可缓解干燥空气对气道的刺激。夜间睡眠时可抬高床头15度减少卧位咳嗽。
3、止咳药物右美沙芬适用于干咳症状,氨溴索可促进痰液排出,苯丙哌林对刺激性咳嗽有效。需在医生指导下选择合适剂型,避免自行联合用药。
4、病因治疗细菌感染需使用阿莫西林等抗生素,过敏因素需配合氯雷他定等抗组胺药,胃食管反流需用奥美拉唑抑酸。长期咳嗽需完善胸片等检查明确病因。
咳嗽期间应避免辛辣刺激食物,保持规律作息。若咳嗽持续超过2周或出现咯血、呼吸困难等症状,应及时到呼吸内科就诊。