长痘痘可通过清洁护理、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式治疗。长痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁护理每日使用温和洁面产品清洁面部,避免使用刺激性化妆品。油性皮肤可选用含硫磺或水杨酸的洁面产品,清洁后及时使用清爽型保湿乳液。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶具有抗炎作用。这些药物需在医生指导下使用。
3、口服药物多西环素可抑制细菌感染,异维A酸胶囊能减少皮脂分泌,螺内酯可调节激素水平。严重痤疮患者需在医生监督下规范用药。
4、光动力治疗蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌,红光能减轻炎症反应。对于顽固性痤疮,可考虑在医院进行专业光动力治疗,通常需要多次疗程。
保持规律作息,避免高糖高脂饮食,减少用手触摸面部等习惯有助于预防痘痘复发。症状持续加重时应及时就医。