长痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。长痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洁面产品,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。油性皮肤可每日清洁2次,配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。
2、外用药物维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧化苯甲酰凝胶具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝胶能抑制细菌繁殖。三种药物需在医生指导下交替使用。
3、口服药物多西环素可抗炎杀菌,异维A酸胶丸调节皮脂分泌,螺内酯片改善激素相关痤疮。中重度痤疮需在皮肤科医师指导下系统用药。
4、光疗红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌,光动力疗法适用于顽固性囊肿型痤疮。需在专业医疗机构进行8-12次疗程治疗。
治疗期间需避免高糖高脂饮食,保证充足睡眠,忌用手挤压痘痘。若痤疮反复发作或留下瘢痕,建议及时就诊皮肤科。