长期尿频尿急怎么治疗
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长期尿频尿急怎么治疗
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长期尿频尿急可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由饮水习惯异常、泌尿系统感染、前列腺增生、神经源性膀胱等原因引起。
1、生活方式调整减少咖啡因及酒精摄入，定时排尿训练，避免长时间憋尿。每日饮水量控制在1500-2000毫升，睡前2小时限制饮水。
2、药物治疗泌尿系统感染需使用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素；前列腺增生可选用坦索罗辛、非那雄胺；膀胱过度活动症建议使用索利那新、米拉贝隆。需在医生指导下选择药物。
3、物理治疗盆底肌训练可改善膀胱控制力，生物反馈治疗有助于调节排尿功能。每日进行凯格尔运动，每次收缩维持5-10秒，重复进行。
4、手术治疗严重前列腺增生考虑经尿道前列腺电切术，膀胱颈梗阻需行膀胱颈切开术。神经源性膀胱可植入骶神经调节器。
建议记录排尿日记监测症状变化，避免辛辣刺激食物，症状持续加重需及时泌尿外科就诊。
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