脱发有很多年主要原因有哪些
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脱发有很多年主要原因有哪些
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脱发多年可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、慢性疾病等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、营养补充、原发病控制等方式改善。
1、遗传因素：雄激素性脱发具有家族聚集性，毛囊对二氢睾酮敏感导致毛囊微型化。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物延缓进展，日常避免过度牵拉头发。
2、内分泌失调：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会导致激素紊乱，常伴随头皮油腻、月经不调。需检查甲状腺激素、性激素水平，遵医嘱服用左甲状腺素钠片、炔雌醇环丙孕酮片等药物。
3、营养不良：长期缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会使毛发干枯易断，可能伴有指甲脆裂、面色苍白。可补充乳制品、瘦肉、动物肝脏等食物，必要时服用蛋白粉、硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液。
4、慢性疾病：系统性红斑狼疮、扁平苔藓等自身免疫病会攻击毛囊，通常伴随皮肤红斑、关节疼痛。需控制原发病，使用泼尼松片、羟氯喹片等免疫抑制剂，配合激光治疗改善局部血液循环。
建议保持规律作息，避免精神紧张，洗头时水温不超过40摄氏度，梳头选择宽齿木梳减少牵拉，每年进行甲状腺功能、铁代谢等基础检查。
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