外伤导致软组织伤怎么治疗
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外伤导致软组织伤怎么治疗
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外伤导致的软组织损伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗等方式缓解。软组织损伤通常由外力撞击、运动扭伤、长期劳损、感染等因素引起。
1、休息制动急性期需停止活动并抬高患肢，使用弹性绷带或支具固定损伤部位，避免二次损伤。慢性劳损需减少重复性动作。
2、冷敷热敷损伤48小时内每2小时冰敷15分钟，减轻肿胀疼痛；48小时后改用热敷促进血液循环。冷热敷时需用毛巾隔开皮肤。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂等药物。开放性损伤需配合抗生素预防感染。
4、物理治疗恢复期可采用超声波、红外线等理疗手段，可能与局部血液循环障碍、炎症反应等因素有关，通常表现为淤血、活动受限等症状。
恢复期间可适量补充优质蛋白和维生素C，避免剧烈运动，若出现持续肿胀或皮肤发紫需及时复查。
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