膝盖周围经常有淤青是怎么回事呢
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膝盖周围经常有淤青是怎么回事呢
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膝盖周围经常有淤青可能与外伤、凝血功能障碍、血管脆性增加、维生素缺乏等因素有关。
1、外伤碰撞或跌倒可能导致毛细血管破裂，形成淤青，轻微外伤可通过冰敷和休息缓解。
2、凝血异常血小板减少或凝血因子缺乏会影响止血功能，需检查血常规和凝血功能，必要时补充铁剂或维生素K。
3、血管脆弱衰老或遗传性毛细血管扩张症会导致血管弹性下降，建议避免剧烈运动并穿戴护膝保护。
4、营养缺乏维生素C或K摄入不足会影响胶原蛋白合成和凝血过程，可通过食用西蓝花、猕猴桃等食物补充。
日常应注意膝盖保护，避免久跪等压迫行为，若淤青反复出现且无明确外伤史，建议及时就医排查血液系统疾病。
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