子宫内膜太薄应该怎么办
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子宫内膜太薄应该怎么办
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子宫内膜薄可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式改善，通常由内分泌失调、宫腔操作损伤、炎症感染、先天发育异常等原因引起。
1、调整生活方式长期熬夜或过度节食可能导致雌激素分泌不足，建议保持规律作息，适量补充豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。
2、激素治疗可能与多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等因素有关，通常表现为月经量少、周期紊乱。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、补佳乐等药物。
3、中药调理可能与气血不足、肾虚等因素有关，常伴随腰膝酸软、畏寒等症状。可选用定坤丹、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等中成药。
4、手术治疗严重宫腔粘连或子宫内膜损伤需行宫腔镜下粘连分离术，结核性子宫内膜炎需抗结核治疗联合宫腔灌注。
日常避免频繁宫腔操作，经期注意保暖，适度进行快走、瑜伽等运动促进盆腔血液循环，建议每3-6个月复查超声监测内膜变化。
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