宝宝腹泻时调理胃肠消除积食可通过饮食调整、腹部按摩、补充水分、适当活动等方式改善。
1、饮食调整暂停添加新辅食,选择易消化的米汤、苹果泥等低渣食物,少量多餐喂养,避免高糖高脂饮食加重胃肠负担。
2、腹部按摩家长需以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周,每次5分钟每日2-3次,促进肠蠕动帮助排气排便,注意力度避免压迫内脏。
3、补充水分腹泻期间需及时补充口服补液盐预防脱水,母乳喂养可增加哺乳次数,配方奶喂养者可适当稀释奶粉浓度。
4、适当活动清醒时让宝宝俯卧或进行被动蹬腿运动,家长需辅助其膝关节屈伸动作,通过体位变化促进肠道内容物移动。
若腹泻持续超过24小时或出现发热、血便等症状,建议家长立即带宝宝就医,遵医嘱使用蒙脱石散、益生菌等药物,避免自行使用止泻剂。