肠胃功能紊乱可遵医嘱服用真菌胶囊辅助调理,常见药物有猴头菌提取物颗粒、双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散等,日常可搭配山药、猴头菇、小米、南瓜等食物养护胃肠黏膜。
一、药物
猴头菌提取物颗粒含多糖肽成分,能促进胃黏膜修复;双歧杆菌三联活菌胶囊通过调节肠道菌群改善消化功能;酪酸梭菌活菌散可抑制致病菌过度繁殖。
二、食物
山药富含黏蛋白能保护胃壁;猴头菇多糖有助于胃肠黏膜再生;小米粥易消化且含B族维生素;南瓜果胶可吸附肠道有害物质。
胃肠不适持续超过两周或出现呕血、黑便需及时消化内科就诊,避免自行长期服用益生菌类药物导致菌群失调。