月经期间乳房胀痛可能由激素水平变化、精神压力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,通常伴随乳头敏感、乳房肿胀感等症状。
1、激素变化:月经前雌激素和孕激素水平升高导致乳腺组织充血水肿,可用热敷缓解疼痛,避免摄入咖啡因。
2、精神压力:长期焦虑紧张会加重激素紊乱,建议通过冥想、瑜伽等放松身心,必要时可短期服用逍遥丸。
3、乳腺增生:可能与内分泌失调有关,表现为周期性疼痛和肿块,可遵医嘱使用乳癖消、红金消结胶囊配合维生素E。
4、乳腺炎:哺乳期女性易因细菌感染引发炎症,需及时就医使用头孢克洛、蒲地蓝消炎片等药物控制感染。
建议选择无钢圈内衣减少压迫,经期前减少高盐饮食,若疼痛持续或触及异常包块应及时进行乳腺超声检查。