月经干净后2-3天同房较为适宜,主要考虑子宫内膜修复、感染风险降低、激素水平稳定及避孕需求等因素。
1、内膜修复:
月经结束后子宫内膜处于修复期,过早同房可能刺激创面,2-3天后基本完成再生。
2、感染预防:
宫颈口闭合尚不完全时同房易引入病原体,等待数日可降低阴道炎、盆腔炎概率。
3、激素平衡:
经期后雌激素逐步回升,此时同房舒适度较高,避免经前期综合征带来的不适。
4、避孕考量:
非排卵期同房意外妊娠风险较低,但安全期避孕法失败率较高,建议配合其他避孕措施。
同房前后注意清洁卫生,出现异常出血或疼痛需及时就医,有避孕需求者建议咨询医生选择合适的避孕方式。