女孩例假不正常可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善,通常由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、甲状腺功能异常等原因引起。
1、内分泌失调长期压力大或熬夜会导致激素分泌紊乱,表现为月经周期不规律。保持规律作息和放松心情有助于调节,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物。
2、多囊卵巢综合征与胰岛素抵抗和雄激素过高有关,常见月经稀发或闭经。减轻体重和低糖饮食是基础治疗,医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑等药物控制症状。
3、子宫内膜异位症经血逆流或免疫异常导致内膜异位生长,伴随痛经和经量异常。可选用布洛芬缓释胶囊、孕三烯酮胶囊、戈舍瑞林注射液缓解疼痛并抑制病灶发展。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均会干扰月经周期,需检测促甲状腺激素水平。根据检查结果补充左甲状腺素钠片或使用甲巯咪唑片,配合富含硒的海产品饮食辅助调节。
青春期女性出现月经紊乱时,家长需记录至少3个月经周期情况,避免摄入生冷刺激食物,及时陪同至妇科或内分泌科完善性激素六项、B超等检查。