胆结石发作时可通过按摩胆囊穴、胆俞穴、阳陵泉穴、足三里穴等穴位缓解疼痛,但需及时就医处理原发病。
1、胆囊穴
位于右小腿外侧腓骨小头下方凹陷处,按摩可促进胆汁排泄,缓解胆管痉挛性疼痛。
2、胆俞穴
位于背部第10胸椎棘突下旁开1.5寸,按压能疏肝利胆,减轻右上腹闷胀感。
3、阳陵泉穴
腓骨小头前下方凹陷处,刺激该穴位有助于松弛Oddi括约肌,改善胆汁淤积。
4、足三里穴
膝盖外侧凹陷下3寸,按摩可调节胃肠功能,间接缓解胆绞痛伴随的恶心症状。
急性发作期建议禁食并立即就医,慢性期可适量饮用薄荷茶、蒲公英茶等利胆饮品,避免高脂饮食。