小儿积食便秘该怎么办
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小儿积食便秘该怎么办
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小儿积食便秘可通过调整饮食、腹部按摩、补充益生菌、药物干预等方式治疗。积食便秘通常由饮食不当、运动不足、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食增加蔬菜水果和全谷物摄入，如西蓝花、苹果、燕麦等富含膳食纤维的食物，减少高脂高糖零食。家长需少量多餐喂养，避免过度进食。
2、腹部按摩以肚脐为中心顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。家长需在餐后1小时进行，每日重复进行3-4次，手法需轻柔。
3、补充益生菌可选用双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂调节肠道微生态。家长需选择儿童专用剂型，避免与抗生素同服。
4、药物干预乳果糖口服溶液、小儿开塞露、枯草杆菌二联活菌颗粒等可缓解症状。家长需严格遵医嘱使用，避免长期依赖药物。
建议保持每日适量运动，养成定时排便习惯。若症状持续超过3天或伴随呕吐发热，应及时就医排查先天性巨结肠等器质性疾病。
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