发热的五大症状主要有体温升高、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力。
1、体温升高发热时体温超过37.3摄氏度,可能伴有面部潮红、皮肤灼热感,需及时监测体温变化。
2、寒战体温上升期可能出现全身发抖、畏寒等症状,与体温调节中枢紊乱有关,应注意保暖。
3、头痛发热常伴随头部胀痛或跳痛,与血管扩张和炎症介质释放有关,可适当冷敷缓解。
4、肌肉酸痛全身肌肉酸痛是发热常见症状,尤其流感等病毒感染时更为明显,建议卧床休息。
5、乏力发热会导致代谢加快、能量消耗增加,出现明显疲倦感,需保证充足水分和营养摄入。
发热期间应多饮水,保持室内通风,体温超过38.5摄氏度或持续不退需及时就医。