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复禾网友
怀孕期间感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、合并细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢。避免饮用含糖饮料，可适当添加柠檬片或蜂蜜。
2、物理降温体温超过38度时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。禁止使用酒精擦浴或自行服用退热药。
3、调整饮食选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉。避免辛辣刺激及生冷食物。
4、遵医嘱用药板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等中成药相对安全，细菌感染时可能需用阿莫西林。所有药物均需产科医生评估后使用。
孕妇感冒期间应保持充足休息，每日监测体温变化，若出现持续高热、胸闷等症状需立即就医。
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