外阴整形术后恢复时间一般为1-3个月,具体恢复周期与手术方式、个人体质及术后护理密切相关。
外阴整形术后恢复分为三个阶段。术后1-7天为急性炎症期,此时伤口可能出现肿胀、淤血,需保持会阴清洁干燥,避免剧烈活动。术后1-4周进入组织修复期,缝线逐渐吸收,肿胀消退,可进行轻度日常活动但禁止性生活及长时间坐立。术后4-12周为功能恢复期,瘢痕软化,手术部位形态趋于稳定,多数患者可恢复正常生活。恢复期间需穿宽松棉质内裤,每日用温水清洗会阴,遵医嘱使用抗生素软膏如红霉素软膏预防感染。若出现持续疼痛、异常分泌物或发热,应及时复诊。
术后3个月内避免骑自行车、深蹲等增加会阴压力的运动,饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进修复,补充维生素C如柑橘类水果帮助伤口愈合。定期复查可评估恢复情况,医生会根据愈合进度调整护理方案。