外阴瘙痒伴豆腐渣样白带可通过保持清洁、避免刺激、药物治疗、病因排查等方式改善,通常由霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、激素变化、过敏反应等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液,选择纯棉透气内裤并勤换洗。清洗后保持干燥,减少潮湿环境对皮肤的刺激。
2、避免刺激避免穿紧身裤或化纤材质衣物,减少使用护垫,性生活前后注意清洁。饮食上暂时避免辛辣食物及高糖食品。
3、药物治疗霉菌性阴道炎可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道片等抗真菌药物。细菌感染需根据病原体选择甲硝唑、克林霉素等抗生素。
4、病因排查反复发作需检查血糖排除糖尿病,长期使用抗生素者需评估菌群失调。妊娠期或绝经后患者需考虑激素水平变化影响。
治疗期间避免性生活,症状加重或持续超过1周应及时复查。日常可适量摄入无糖酸奶帮助维持阴道微生态平衡。