脂肪肝要怎么治疗
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脂肪肝要怎么治疗
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脂肪肝可通过控制饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脂肪肝通常由不良饮食习惯、缺乏运动、代谢异常、酒精摄入等原因引起。
1、控制饮食减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于减轻肝脏负担。避免饮酒，限制加工食品和含糖饮料。
2、增加运动每周进行适度有氧运动，如快走、游泳等，帮助消耗多余脂肪。运动可改善胰岛素抵抗，促进肝脏脂肪代谢。
3、药物治疗可能与胰岛素抵抗、血脂异常等因素有关，通常表现为肝区不适、乏力等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、阿托伐他汀、水飞蓟素等药物。
4、手术治疗可能与重度脂肪肝、肝硬化等因素有关，通常表现为腹水、黄疸等症状。严重病例可考虑减重手术或肝移植。
定期监测肝功能指标，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于脂肪肝的恢复。
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