中度脂肪肝的症状表现主要有食欲减退、右上腹隐痛、乏力、肝区不适等。
1、食欲减退肝脏代谢功能下降导致消化酶分泌减少,患者常出现饭后饱胀感。建议调整饮食结构,减少高脂食物摄入,必要时可遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。
2、右上腹隐痛肝包膜受牵拉或肝脏炎症引发持续性钝痛,疼痛可放射至右肩背部。需避免剧烈运动,可进行超声检查评估肝脏状态,医生可能开具甘草酸二铵肠溶胶囊配合治疗。
3、乏力肝细胞损伤影响能量代谢,伴随维生素储存障碍。保证每日7-8小时睡眠,适量补充B族维生素,严重者可考虑硫普罗宁片等改善肝功能的药物。
4、肝区不适肝脏体积增大导致压迫感,部分患者出现恶心呕吐。推荐低强度有氧运动,定期监测肝功能指标,奥拉米特片等药物可能有助于缓解症状。
日常需控制体重增长速度,每周进行150分钟中等强度运动,避免饮酒及高糖饮食,每3-6个月复查肝脏超声和肝功能。