脂溢性皮炎注意事项
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脂溢性皮炎注意事项
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脂溢性皮炎患者需注意皮肤清洁、避免刺激、合理用药及饮食调整，日常护理可减轻症状并预防复发。
1、皮肤清洁使用温和无皂基洁面产品，避免过度清洁导致皮脂腺代偿性分泌增多。水温控制在37℃以下，减少洗浴频率至每日1次。
2、避免刺激忌抓挠患处，选择纯棉透气衣物。外出时做好物理防晒，避免紫外线、汗液及化妆品成分刺激皮肤屏障。
3、合理用药急性期可遵医嘱使用酮康唑洗剂、氢化可的松乳膏或他克莫司软膏。真菌感染明显时需配合口服伊曲康唑。
4、饮食调整限制高糖高脂饮食，增加富含维生素B族的粗粮及深海鱼类。避免饮酒及辛辣食物，每日饮水量保持1500毫升以上。
保持规律作息与情绪稳定有助于病情控制，出现红斑扩散或渗出时应及时至皮肤科复诊。
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