胃酸胃胀是什么原因引起的
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胃酸胃胀是什么原因引起的
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胃酸胃胀可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、减压、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当暴饮暴食、进食过快或食用辛辣油腻食物会刺激胃酸分泌过多。建议少食多餐，避免碳酸饮料、酒精及高脂食物。
2、精神压力焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱。可通过冥想、规律作息缓解压力，必要时进行心理咨询。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴上腹隐痛。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
4、胃食管反流病贲门松弛导致胃酸反流，易出现烧心感。治疗需用雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物，睡前3小时避免进食。
日常注意细嚼慢咽，餐后适度活动，避免紧身衣物压迫腹部。症状持续或加重时应及时消化内科就诊。
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