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肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量每日饮水超过2000毫升可稀释尿液浓度，减少晶体沉积，建议分次饮用白开水或柠檬水，避免浓茶咖啡等利尿饮品。
2、调整饮食结构限制草酸含量高的菠菜竹笋，减少动物内脏等高嘌呤食物，适当补充柑橘类水果有助于碱化尿液。
3、药物治疗枸橼酸钾可调节尿液酸碱度，坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，双氯芬酸钠可缓解肾绞痛，需在医生指导下使用。
4、体外冲击波碎石适用于直径5-20毫米的结石，通过高频声波将结石粉碎后随尿液排出，术后需配合药物排石和影像学复查。
结石排出后应定期复查泌尿系超声，保持适度运动促进微小结石排出，长期维持低盐低脂的均衡饮食习惯。
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