血压是否偏高需根据具体数值判断,多数情况下收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱可视为高血压。
1、正常血压健康成年人理想血压为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱,此时无须干预,建议保持低盐饮食和规律运动。
2、正常高值收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱属于临界状态,可通过减重、限酒等生活方式调整控制,暂不需要药物治疗。
3、一级高血压收缩压140-159毫米汞柱或舒张压90-99毫米汞柱时需就医评估,可能与肥胖、高钠饮食有关,医生可能开具氨氯地平、缬沙坦等降压药物。
4、二级高血压收缩压超过160毫米汞柱或舒张压超过100毫米汞柱属于高危状态,常伴随头痛、视物模糊等症状,需联合使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦等药物控制。
建议定期监测血压并记录变化,避免情绪激动和过度劳累,若出现持续血压升高或伴随不适症状应及时心血管内科就诊。