荨麻疹患者需注意避免诱发因素、规范用药、皮肤护理及监测病情变化,主要管理措施包括识别过敏原、遵医嘱用药、减少皮肤刺激和记录发作情况。
1、避免诱因明确并远离常见诱因如海鲜、花粉、尘螨等过敏原,寒冷或炎热刺激也可能诱发症状,建议通过过敏原检测辅助识别。
2、规范用药急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂,禁止自行调整剂量。
3、皮肤保护穿着宽松棉质衣物减少摩擦,洗澡水温不超过38℃,避免使用碱性肥皂,发作期间可冷敷缓解瘙痒但禁止抓挠。
4、病情监测记录发作时间、持续时间及可能诱因,若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状需立即急诊处理。
保持规律作息与均衡饮食有助于调节免疫状态,适量补充维生素C和钙可能减轻症状,但需在医生指导下进行综合治疗。