谷丙转氨酶偏高可通过调整生活方式、保肝药物治疗、病因治疗、定期复查等方式干预,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物性肝损伤、酒精性肝病等原因引起。
1、调整生活方式减少高糖高脂摄入,避免熬夜饮酒。非病理性升高可通过增加有氧运动、控制体重改善,无须药物干预。
2、保肝药物治疗水飞蓟宾胶囊可稳定肝细胞膜,双环醇片降低转氨酶,甘草酸二铵胶囊具有抗炎作用。需在医生指导下使用。
3、病因治疗病毒性肝炎需抗病毒治疗,脂肪肝需代谢管理。伴随乏力、黄疸等症状时,应完善乙肝五项、肝脏超声等检查。
4、定期复查每1-3个月监测转氨酶变化,评估治疗效果。若持续升高超过3倍正常值,需考虑肝穿刺等进一步检查。
日常可适量食用西蓝花、燕麦等护肝食物,避免使用对乙酰氨基酚等肝毒性药物,建议每周保持适度运动。