总是掉头发主要原因有哪些
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总是掉头发主要原因有哪些
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总是掉头发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、植发手术等方式改善。
1、遗传因素：家族遗传性脱发是常见原因，表现为发际线后移或头顶稀疏。建议使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物延缓脱发进程，严重者可考虑毛发移植。
2、精神压力：长期焦虑紧张会导致休止期脱发，表现为头发整体变薄。可通过心理疏导、规律作息缓解，一般无须特殊用药。
3、营养不良：缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会影响毛囊健康。需改善饮食结构，必要时补充硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液等制剂。
4、雄激素性脱发：与双氢睾酮水平过高有关，常伴头皮出油增多。除药物治疗外，可尝试低能量激光治疗，顽固性脱发需进行毛囊单位提取术。
每日掉发50-100根属正常现象，若持续大量脱发建议就诊皮肤科，同时注意避免过度烫染、保持头皮清洁。
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