宫颈糜烂手术后短期内不建议爬山,术后恢复情况主要与手术方式、个人体质、术后护理、活动强度等因素有关。
1、手术方式宫颈锥切术等创伤较大的手术需卧床休息,激光或冷冻等微创手术恢复较快,但均需避免剧烈运动。
2、个人体质凝血功能较差或伴有贫血的患者,术后出血风险较高,应延长静养时间。
3、术后护理存在阴道出血或感染时需绝对休息,伤口完全愈合前应避免增加腹压的动作。
4、活动强度爬山属于高强度有氧运动,可能造成伤口撕裂或继发出血,建议术后1个月内以散步为主。
术后2周复查确认创面愈合后,可逐步恢复低强度活动,3个月内避免负重登山或长途跋涉,期间出现腹痛或异常出血需立即就医。