一般有脂肪肝引起的原因有哪些
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一般有脂肪肝引起的原因有哪些
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脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、胰岛素抵抗、高脂血症等原因引起，可通过调整饮食、戒酒、控制血糖血脂等方式改善。
1、肥胖：长期热量过剩导致脂肪在肝脏堆积，建议通过低脂饮食和规律运动减轻体重，避免快速减重加重肝脏负担。
2、酒精过量：乙醇代谢产物直接损伤肝细胞，每日饮酒超过40克酒精即可致病，戒酒是逆转酒精性脂肪肝的关键措施。
3、胰岛素抵抗：2型糖尿病或代谢综合征患者常见，与游离脂肪酸沉积有关，需控制血糖并使用二甲双胍等胰岛素增敏剂。
4、高脂血症：极低密度脂蛋白合成障碍导致甘油三酯蓄积，表现为胆固醇升高，可选用阿托伐他汀、非诺贝特等降脂药物。
建议定期监测肝功能，增加膳食纤维摄入，选择游泳等有氧运动，重度脂肪肝患者需每半年进行肝脏超声检查。
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