一边头痛可通过休息调整、冷热敷、药物治疗、病因治疗等方式缓解。偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、三叉神经痛等疾病均可导致单侧头痛。
1、休息调整保持环境安静避光,闭目休息有助于缓解血管痉挛性头痛。避免过度用眼或长时间低头。
2、冷热敷偏头痛发作期可用冰袋冷敷疼痛区域,肌肉紧张性头痛适合热敷颈部。每次敷用不超过20分钟。
3、药物治疗急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲普坦类药物。中重度头痛可能需要麦角胺类制剂。
4、病因治疗丛集性头痛需吸氧治疗,三叉神经痛可选用卡马西平。反复发作需完善头颅CT或MRI排查器质性病变。
记录头痛发作时间与诱因,避免摄入含酪胺食物。若伴随呕吐、视物模糊或意识障碍需立即就医。