一吃甜食就胃酸可通过调整饮食习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。胃酸反流通常由饮食刺激、胃食管反流病、胃溃疡、贲门松弛等原因引起。
1、调整饮食减少高糖食物摄入,避免空腹食用甜食,选择低糖或无糖替代品,少量多餐减轻胃部负担。
2、药物治疗奥美拉唑可抑制胃酸分泌,铝碳酸镁能中和胃酸,莫沙必利促进胃肠蠕动。需在医生指导下使用。
3、物理治疗餐后保持直立姿势,睡眠时抬高床头,避免紧身衣物压迫腹部,有助于减少胃酸反流。
4、手术治疗对于严重胃食管反流病患者,可考虑胃底折叠术或内镜下贲门成形术,需由专科医生评估后实施。
日常建议记录饮食与症状关系,避免咖啡、酒精等刺激性食物,保持规律作息有助于改善胃酸反流症状。